Judo bemutatása

A JUDO

 

A judo közvetlen célja, a szabály adta lehetőségekkel az ellenfél dobása, leszorítása vagy karjának feszítése a győzelem érdekében (profi, felnőtt versenyzők fojtás technikákat is alkalmazhatnak).

 

MIÉRT PONT A JUDO?

A judo kiforrott testkultúrális rendszer, letisztult sportág. A küzdősportra épült tanterv alapvető célja közé tartozik a fiatalkori agresszivitás szabályozása, a tisztelet, megbecsülés, udvariasság, akaraterő, teherbíró-képesség, belső fegyelem kialakítása a japán minta alapján.

Felmérések kimutatták, hogy az iskolai balesetek 70%-a abból származik, hogy a gyerekek nem tudják megfelelően koordinálni mozgásukat. Az oktatási anyag óriási értékének tartjuk, hogy az esések elsajátítása után ez a fajta balesetveszély minimálisra csökken. A sportági képzés során a tanulók önbizalma, fellépése biztos, határozott lesz. A küzdő jellegű gyakorlatokkal (természetes mozgás) tökéletesedik izom-és csontozatuk, nő az izomszalagok teherbíró képessége, fokozódik a sérüléseknek ellenálló szövetek létrehozása. Fizikai erejük, gyorsaságuk növekszik, reflexeik, ügyességük szemlátomást javul. Kifejlődik a taktikai érzékük is. Megtanulnak helyesen ítéletet alkotni saját és ellenfelük képességeiről, amely segíti őket az önismeret és a helyzetmegítélés kialakításában.

Tehát a judo mozgásanyaga magas szintű képességfejlesztést és jellemformálást biztosít, továbbá alkalmas arra, hogy olyan fizikai alapot, mozgáskultúrát és belső tartást adjon, amelyre bármelyik sportág alapozhat fiúknál és lányoknál egyaránt.

 

A JUDO HATÁSA AZ ÓVODAI ÉS AZ ISKOLAI NEVELÉSBEN

 

A küzdősportok a személyiség fejlesztés kiváló eszközei

Régi vágya teljesült a küzdősportokkal foglalkozó szakembereknek:

„a küzdősportok” az iskolai testnevelés oktatási anyagába kerültek. A Nemzeti Alaptanterv, majd a kerettanterv készítő bizottságai egyetértettek abban, hogy a küzdő sportoknak helyük van az iskolai testnevelésben. Ez a tartalmi bővülés fontos előrelépést jelent a tantervek korszerűsítésében. A küzdősportok tanításának szükségességét több tényező támasztja alá. Ezek közül első helyen a nemzeti hagyományaink említhetőek. A küzdősportok a legeredményesebb olimpiai sportágaink közé tartoznak: a vívás, birkózás, ökölvívás, és nem utolsó sorban a judo barcelonai (1992) sikertörténete. Arra is fel kell figyelni, hogy a fiatalok érdeklődése megnőtt a küzdősportok felé. A küzdősportok tanításának fontosságát, a romló tendenciát mutató közbiztonságunk is alátámasztja.

Az általános mozgáskultúra és a motoros képességek hiányosságait tükrözik a gyerekek és a felnőttek „esni tudásának” hiánya, a küzdő szellem gyenge szintje, a test-test elleni küzdelemtől való félelem. A judo edzések folyamatában a tanulók a korrekt küzdelmekben megtanulják becsülni az erő, az ügyességet, a szerénységet, az egymás legyőzésének és a legyőzetésének ember léptékű elviselését.

Valószínűleg az ilyen és ehhez hasonló tapasztalatok is közrejátszottak abban, hogy a tantervi és tantárgyi bizottság tagjai a küzdősportokat illetően pozitív döntést hoztak. A küzdősportok iskolai oktatásának fontosságát elsősorban személyiségfejlesztő hatásai indokolják.

 

 

A küzdősportok személyiség fejlesztő hatásairól

A judo testi és lelki hatásainak eredménye az olyan életfelfogás, világnézet, bölcselet- és erkölcstan, amely egy japán szóval kifejezhető: busido. A szó jelentését az európai ember számára az angol „gentleman like” fejezi ki, míg magyarul azt lehet mondani: „talpig férfi”.

Számos kísérleti és összehasonlító vizsgálat eredményei kimutatták, hogy a judo foglalkozásokon részt vett gyermekek eredményei magasabb értékeket mutattak a vizsgált területeken, mint más sportágakat űző, illetve nem sportoló gyerekeké.

 

 

A vizsgált területek:

– figyelem tartóssága
– az erő növekedése
– mozgáskoordináció javulása
– tanulók kockázatvállalása
– empátia
– teljesítménymotiváltság
– sikerorientáltság
– szorongásszint

A küzdősportok legfontosabb személyiség formáló „hozadékai”: a társak tisztelete, a küzdőképesség, fegyelem és önuralom, az önkontroll és önszabályozás, az önmegvalósítás, együttműködés.

A küzdősportok kedvező hatásait felhasználják a gyógypedagógiában és az erősen deviáns viselkedésű gyerekek nevelésében is.

A küzdősportok bölcsőjének tartott japánban a küzdősportok lélekre gyakorolt hatásait fontosabbnak tartják a testre gyakorolt hatásainál. A judo fő szabálya: „higgadtságunkat, önuralmunkat soha egy pillanatra sem szabad elveszítenünk”. Türelem, rend, fegyelem, az ellenfél megbecsülése, a lovagias gondolkodás, erre tanítja a judo mester a tanítványait.

 

 

6 431 hozzászólás. Leave a Reply

  1. Pingback: seo pittsburgh

  2. Pingback: houston seo

  3. Pingback: nyc seo

  4. Pingback: seo portland

  5. Pingback: boston seo services

  6. Pingback: la seo services

  7. Pingback: chicago seo services

  8. Pingback: miami seo experts

  9. Pingback: artificial intelligence

  10. Pingback: artificial intelligence

  11. Pingback: makeup pittsburgh

  12. Pingback: pittsburgh influencers

  13. Pingback: pittsburgh seo consulting

  14. Pingback: mit machine learning

  15. Pingback: towards data science

  16. Pingback: data science services

  17. Pingback: best schools for machine learning

  18. Pingback: الیت پس پابجی

  19. Pingback: Link Shortener For Instagram

  20. Pingback: link letou

  21. Pingback: link letou

  22. Pingback: spytostyle.com

  23. Pingback: spytostyle.com

  24. Pingback: Beverly Bultron

  25. Pingback: spytostyle.com

  26. Pingback: Beverly Bultron

  27. Pingback: future university egypt

  28. Pingback: future university egypt

  29. Pingback: fue

  30. Pingback: future university

  31. Pingback: fue

  32. Pingback: Arie Baisch

  33. Pingback: fue

  34. Pingback: future university egypt

  35. Pingback: future university egypt

  36. Pingback: future university egypt

  37. Pingback: جامعة المستقبل

  38. Pingback: جامعة المستقبل

  39. Pingback: جامعة المستقبل

  40. Pingback: Natraj Pencil Packing Job

  41. Pingback: fue

  42. Pingback: fue

  43. Pingback: future university egypt

  44. Pingback: exipure

  45. Pingback: appareil muscu

  46. Pingback: rack crossfit

  47. Pingback: machine musculation

  48. Pingback: machine chest press

  49. Pingback: chat iw

  50. Pingback: chat free now

  51. Pingback: reputation defenders

  52. Pingback: fue

  53. Pingback: domains

  54. Pingback: Assignment Help Online

  55. Pingback: Click Here

  56. Pingback: Click Here

  57. Pingback: Click Here

  58. Pingback: Click Here

  59. Pingback: Click Here

  60. Pingback: Click Here

  61. Pingback: Click Here

  62. Pingback: Click Here

  63. Pingback: Click Here

  64. Pingback: Click Here

  65. Pingback: Click Here

  66. Pingback: Click Here

  67. Pingback: Click Here

  68. Pingback: Click Here

  69. Pingback: Click Here

  70. Pingback: Click Here

  71. Pingback: moveit studio

  72. Pingback: Click Here

  73. Pingback: Click Here

  74. Pingback: no code robotics

  75. Pingback: Click Here

  76. Pingback: Reputation Defenders

  77. Pingback: Click Here

  78. Pingback: Click Here

  79. Pingback: Click Here

  80. Pingback: Click Here

  81. Pingback: Click Here

  82. Pingback: Click Here

  83. Pingback: Click Here

  84. Pingback: Click Here

  85. Pingback: Click Here

  86. Pingback: Click Here

  87. Pingback: Click Here

  88. Pingback: Click Here

  89. Pingback: Click Here

  90. Pingback: geldgeschenk hochzeit lustig

  91. Pingback: Click Here

  92. Pingback: grand rapids same day crowns

  93. Pingback: grand rapids dentist

  94. Pingback: Click Here

  95. Pingback: Click Here

  96. Pingback: Click Here

  97. Pingback: Click Here

  98. Pingback: Click Here

  99. Pingback: https://gquery.org/

  100. Pingback: Click Here

  101. Pingback: Click Here

  102. Pingback: Click Here

  103. Pingback: 카지노사이트

  104. Pingback: Click Here

  105. Pingback: Click Here

  106. Pingback: Click Here

  107. Pingback: Referral Code

  108. Pingback: Click Here

  109. Pingback: Click Here

  110. Pingback: Click Here

  111. Pingback: Click Here

  112. Pingback: Click Here

  113. Pingback: Click Here

  114. Pingback: 프로그레시브 잭팟

  115. Pingback: 카지노 게임 플레이

  116. Pingback: buy-premium-domains

  117. Pingback: premium-domains-for-sale

  118. Pingback: best cardano nft projects

  119. Pingback: free rent ads

  120. Pingback: Google reviews

  121. Pingback: reputation defenders

  122. Pingback: 2023 Books

  123. Pingback: cemetery location

  124. Pingback: family member

  125. Pingback: birth records

  126. Pingback: obituaries

  127. Pingback: obituaries

  128. Pingback: hot football tips

  129. Pingback: Chirurgiens esthétique Tunisie

  130. Pingback: Chirurgiens esthétique Tunisie

  131. Pingback: Chirurgie Tunisie

  132. Pingback: National Chi Nan University

  133. Pingback: Political science journals

  134. Pingback: Quality standards

  135. Pingback: What is the rank of QS 2023 Egypt

  136. Pingback: Business collaborations

  137. Pingback: Undergraduate programs

  138. Pingback: Academic Advising

  139. Pingback: Life-long learners

  140. Pingback: Professional MIS education

  141. Pingback: ما هو عمل خريج ادارة الاعمال

  142. Pingback: الرأي العام

  143. Pingback: Banking Internship

  144. Pingback: Course Load

  145. Pingback: Rota evaporators

  146. Pingback: أفضل جامعة لدراسة الصيدلة

  147. Pingback: كلمة عميد كلية الصيدلة بجامعة المستقبل

  148. Pingback: Duration of dental residency programs

  149. Pingback: الانسحاب والإضافة

  150. Pingback: تقدم البحث

  151. Pingback: Faculty of Computers and Information

  152. Pingback: Bachelor's Degree in Information Technology

  153. Pingback: future unversity in egypt news

  154. Pingback: professional skills development

  155. Pingback: top university in egypt

  156. Pingback: New Arteries for Comprehensive Development

  157. Pingback: psychological and social research

  158. Pingback: التعليم المستمر حول اللثة

  159. Pingback: برامج الدراسات العليا في جامعة المستقبل

  160. Pingback: تحويل قبول الطلاب إلى جامعة المستقبل

  161. Pingback: متطلبات كشف الدرجات لجامعة المستقبل

  162. Pingback: Business administration program Egypt

  163. Pingback: رؤية كلية الاقتصاد والعلوم السياسية

  164. Pingback: Biochemistry

  165. Pingback: كلية طب الاسنان كام سنة

  166. Pingback: برامج علوم الكمبيوتر في مصر

  167. Pingback: Prof. Ebada Sarhan

  168. Pingback: future unversity in egypt news

  169. Pingback: MBA admission requirements

  170. Pingback: Maillot de football

  171. Pingback: Maillot de football

  172. Pingback: SEOSolutionVIP Fiverr

  173. Pingback: dalle caoutchouc

  174. Pingback: Lampade per cucina compra online

  175. Pingback: fiverrearn.com

  176. Pingback: fiverrearn.com

  177. Pingback: kos daftar sdn bhd online murah ssm

  178. Pingback: fiverrearn.com

  179. Pingback: fiverrearn.com

  180. Pingback: fiverrearn.com

  181. Pingback: french bulldog puppies

  182. Pingback: fiverrearn.com

  183. Pingback: micro french bulldog

  184. Pingback: mini french bulldog

  185. Pingback: american bully lifespan

  186. Pingback: jute rugs

  187. Pingback: What happens when you drink alcohol everyday ivermectin cattle?

  188. Pingback: What keeps your prostate healthy levitra coupon?

  189. Pingback: Digital Marketing

  190. Pingback: Experienced Piano Movers

  191. Pingback: Best university in Egypt

  192. Pingback: Top university in Egypt

  193. Pingback: What happens if you take a month off the gym what is levitra?

  194. Pingback: How do I know if my ED is psychological or physical levitra for sale online?

  195. Pingback: isla mahara

  196. Pingback: Can erectile dysfunction be a symptom of hyperaldosteronism levitra vs viagra?

  197. Pingback: black french bulldog

  198. Pingback: big rope french bulldog

  199. Pingback: vietnam visa requirements for us citizens

  200. Pingback: frenchie jewelry

  201. Pingback: Elder Abuse Awareness - Protecting Vulnerable Seniors order generic sildenafil 100mg?

  202. Pingback: Piano service

  203. Pingback: Piano storage

  204. Pingback: Storage solutions

  205. Pingback: Moving assistance

  206. Pingback: Business education in Egypt

  207. Pingback: Obstetric Emergencies - Navigating High-Risk Pregnancy vidalista 20?

  208. Pingback: Nutrition and Longevity - The Science of Aging Well buy fildena online cheap?

  209. Pingback: The Power of Medications - Transforming Lives, Restoring Hope buy Cenforce 50mg without preion?

  210. Pingback: Coach

  211. Pingback: How do you make a man feel needed viagra?

  212. Pingback: How can I raise my oxygen level quickly albuterol metered dose inhaler?

  213. Pingback: Can antibiotics prevent infection in homeless individuals ivermectin for human use?

  214. Pingback: Escorts Australia

  215. Pingback: Pupuk terpercaya dan terbaik hanya melalui pupukanorganik.com

  216. Pingback: Pupuk Anorganik terbaik dan terpercaya melalui pupukanorganik.com

  217. Pingback: How long should you take a probiotic ivermectin tablets?

  218. Pingback: partners

  219. Pingback: future university

  220. Pingback: What do asthma attacks feels like albuterol sulfate inhaler?

  221. Pingback: herpagreens official site

  222. Pingback: puravive supplement

  223. Pingback: How men can last longer in bed naturally vidalista with no prscription

  224. Pingback: How can I help my partner with erectile dysfunction kamagra for sale

  225. Pingback: How long does it take for stomach to return to normal after antibiotics what is stromectol 3 mg used for

  226. Pingback: cenforce 200 recensies

  227. Pingback: albuterol sulfate side effects

  228. Pingback: how much do viagra pills cost

  229. Pingback: live sex cams

  230. Pingback: live sex cams

  231. Pingback: texas french bulldogs

  232. Pingback: Are there any acupuncture treatments for erectile dysfunction??

  233. Pingback: How long can the average man stay erect??

  234. Pingback: Best University in Yemen

  235. Pingback: Scientific Research

  236. Pingback: Kampus Islam Terbaik

  237. Pingback: FiverrEarn

  238. Pingback: FiverrEarn

  239. Pingback: FiverrEarn

  240. Pingback: avanafil and dapoxetine for sale - What is it called when girls wake up wet?

  241. Pingback: ipratropium albuterol

  242. Pingback: albuterol inhaler

  243. Pingback: can i buy dapoxetine over the counter

  244. Pingback: ventolin inhaler storage

  245. Pingback: over the counter anti parasitic drugs

  246. Pingback: FiverrEarn.Com

  247. Pingback: Generator Repair Sheffield

  248. Pingback: cheap sex cams

  249. Pingback: how much does a viagra pill cost

  250. Pingback: order fildena 50mg pill

  251. Pingback: fullersears.com

  252. Pingback: fullersears.com

  253. Pingback: fullersears.com

  254. Pingback: flagyl 500 mg cost

  255. Pingback: amoxil 500 mg

  256. Pingback: proair respiclick generic

  257. Pingback: do you need a prescription for cialis

  258. Pingback: cenforce FM

  259. Pingback: buy amoxicillin online

  260. Pingback: best probiotics for dogs

  261. Pingback: z pack Azithromycin 250 mg

  262. Pingback: albuterol inhaler cost

  263. Pingback: buy vilitra 40mg online

  264. Pingback: rare breed-trigger

  265. Pingback: proair digihaler 90 mcg inhaler

  266. Pingback: Can antibiotics be used for allergies hydroxychloroquine for rheumatoid arthritis?

  267. Pingback: 늑대닷컴

  268. Pingback: Slot online

  269. Pingback: OnePeace Live Action AMV

  270. Pingback: OnePeace Live Action AMV

  271. Pingback: One Peace AMV

  272. Pingback: cream chargers delivery

  273. Pingback: mobile app developer

  274. Pingback: allgame

  275. Pingback: 918kiss

  276. Pingback: หวย24

  277. Pingback: Best skincare for acne

  278. Pingback: pg slot

  279. Pingback: leak detection london

  280. Pingback: bandar slot

  281. Pingback: aplikasi judi online24jam terpercaya slot

  282. Pingback: hotel on lake placid

  283. Pingback: Névtelen

  284. Pingback: electronic visa

  285. Pingback: sicarios baratos precio

  286. Pingback: priligy generico 30 mg

  287. Pingback: 100mg sildenafil citrate and 60mg of dapoxetine.

  288. Pingback: itsMasum.Com

  289. Pingback: itsMasum.Com

  290. Pingback: order Cenforce

  291. Pingback: itsMasum.Com

  292. Pingback: informatique dans le monde

  293. Pingback: Nangs delivery

  294. Pingback: nang tanks

  295. Pingback: réparation chauffe eau Tours

  296. Pingback: website

  297. Pingback: itsmasum.com

  298. Pingback: itsmasum.com

  299. Pingback: talk to strangers talk to strangers

  300. Pingback: boys chat

  301. Pingback: order fildena 50mg without prescription

  302. Pingback: itsmasum.com

  303. Pingback: 200 mg plaquenil

  304. Pingback: albuterol inhaler for bronchitis

  305. Pingback: vidalista 20 fake

  306. Pingback: Sildenafil Citrate with Dapoxetine Tablets

  307. Pingback: bulldog french bulldog puppies

  308. Pingback: vidalista 80

  309. Pingback: sildenafil nebenwirkungen

  310. Pingback: priligy 60 mg price

  311. Pingback: Cenforce 25

  312. Pingback: vidalista 20 mg

  313. Pingback: buy clomid online

  314. Pingback: joker gaming

  315. Pingback: cost fildena

  316. Pingback: warsaw jobs

  317. Pingback: san francisco jobs

  318. Pingback: pinkcollar jobs

Leave a Reply

Your email is never published nor shared.

You may use these HTML tags and attributes:<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>