Előző héten szerdán (03.13.) ellátogatott hozzánk egy japán judo mester. KÉPEK
Saki mestert, a KSI-SE utánpótlás vezető edzője Szombat Attila fogadta vendégül pár hétig. A nevelő edzőm, Attila segítségével így sikerült találnunk egy szabad délutánt és megszervezni a japán mester kilátogatását a Budafoki judo bázisomra.
Saki először a nagyobbak (Diák B, A, Serdülő) edzését tartotta meg. Már a bemelegítésnél ledöbbentek a gyerekek hogy milyen lazasággal mutatja be a gyakorlatokat a japán vendégünk. Aztán következett egy kis newaza (földharc) technika gyakorlás, amit szintén nagy figyelemmel követtek kis judokáim. Majd mi mást mint a ken- ken uchi mata (combdobás), tai otoshi (támasztott gáncsdobás) és az osoto gari (hátsógáncs) gyakorlása következett. Aztán jött a kicsik (Diák D, C) edzése. Saki itt egy picit játékosabb edzést tartott, több rávezető képességfejlesztő gyakorlatokkal. Földön a yoko shiho gatame (oldalsó leszorítás) rögzítését gyakoroltuk, állás technikában pedig a tsurikomi goshi-ra mutatott egy játékos rávezető gyakorlatot. Nagyon jó hangulatú és egyben érdekes, hasznos edzések zajlottak, amit a gyerekek nagyon élveztek.
Örültem neki hogy belepillanthattak a növendékeim az ázsiai judo mozgás kultúrájába és megtapasztalhatták a japán mesterekre jellemző fegyelmezett, alázatos, tisztelettudó viselkedést.
Pingback: clomid 50 mg for men
Pingback: priligy dapoxetine
Pingback: what is vidalista 10
Pingback: cenforce tablet
Pingback: itme.xyz
Pingback: Bulk URL Shortener
Pingback: itme.xyz
Pingback: Premium URL Shortener
Pingback: generic levitra from india
Pingback: mixing cialis and dapoxetine
Pingback: ipratropium albuterol nebulizer
Pingback: super vidalista and alcohol
Pingback: malegra 100
Pingback: vidalista ct 20mg
Pingback: eriacta vs kamagra
Pingback: vidalista 20 underdosed
Pingback: vidalista tadalafil 20mg
Pingback: power force tablet price
Pingback: vidalista 40 reviews